Метод дозированной гипоксической стимуляции, лежащий в основе интервальной гипокситерапии, основан на эффекте гипоксического прекондиционирования.
Гипоксическое прекондиционирование – уникальный феномен человеческого организма, заключающийся в том, что в ответ на снижение поступления кислорода к тканям, организм приспосабливается к новым условиям, быстро компенсируя нарушения на всех уровнях. Вслед за полным восстановлением нарушенной функции, происходит, так называемое, сверхвосстановление, и с каждым последующим воздействием этого фактора устойчивость организма увеличивается.
Например, у пожилых людей длительно страдающих ИБС со временем развивается гипоксическое прекондиционирование, при котором увеличивается кол-во каллаториальных (обходных) сосудов в миокарде, и поэтому в отличие от инфарктов молодых людей у пожилых они бывают небольшие и локальные.
Гипокситерапия долгое время относилась к «закрытым научным организациям». С помощью метода подготавливали военных летчиков, бойцов спец. служб, спортсменов-рекордсменов для повышения физической и умственной работоспособности, выносливости.
В 2010 году был произведён первый в мире аппарат управляемой гипоксической стимуляции с биологической обратной связью ReOxy. На сегодняшний день в России и странах Восточной Европы всего лишь несколько ReOxy аппаратов, и один из них находится в Центре Патологии Органов Кровообращения.
Физиологические эффекты гипокситерапии:
- увеличение количества капилляров на единицу площади в сердце, головном мозге, лёгких и печени;
- увеличение рабочей площади лёгочной ткани;
- возрастание кислородной ёмкости крови;
- увеличение активности ферментов участвующих в синтезе гормонов;
- увеличение кол-ва энергетических станций клеток (митохондрий);
- возрастание активности ферментов окислительного фосфорилирования;
- повышение эффективности процессов утилизации кислорода: увеличение способности тканей к извлечению и использованию кислорода из крови при его низких концентрациях;
- повышение адаптационных возможностей организма.
Показания:
Сердечно-сосудистые заболевания:
- гипертоническая болезнь;
- ИБС, включая стенокардию напряжения;
- постинфарктный кардиосклероз;
- инфаркт миокарда на этапе реабилитации;
- подготовка к операциям на сердце и магистральных сосудах;
- послеоперационная реабилитация;
- первичная и вторичная профилактика ССЗ.
Цереброваскулярные заболевания:
- инсульт на этапе реабилитации;
- дисциркуляторная энцефалопатия;
- транзиторные ишемические атаки;
- сосудистая деменция;
- мигрень;
- церебро-базилярная недостаточность.
Обменные заболевания:
- сахарный диабет 2 типа;
- ожирение;
- метаболический синдром;
- гиперхолестеринемия.
Заболевания органов дыхания:
- бронхиальная астма;
- хронический обструктивный бронхит;
- частые ОРЗ.
Психиатрия, наркология:
- эндогенные депрессии;
- наркотическая и алкогольная зависимости.
Гипокситерапия рекомендуется также и здоровым людям, включая спортсменов. Во время процедуры стимулируется выработка эритропоэтина и гемоглобина — тем самым достигается максимальная работоспособность за достаточно короткое время.
Известно использование гипоксической стимуляции в спорте (тренировки в горах, «азотные» палатки, дома, пещеры). Однако наилучшие спортивные результаты дает именно методика тренировок с помощью прерывистой нормобарической гипоксии. Тренировки по такому методу используются в разных странах пловцами, волейболистами, альпинистами, легкоатлетами, теннисистами и другими спортсменами.
Результаты после курса Гипокситерапии:
- в 100% случаев улучшаются показатели аэробной и силовой выносливости у спортсменов;
- в 90% случаев снижается восприимчивость к простудным заболеваниям (повышается иммунитет);
- у 70% женщин в предклиматическом состоянии стабилизируется цикл и улучшается самочувствие за счет нормализации гормонального фона;
- у 80% мужчин отмечают улучшение эректильной функции;
- на 70-80% улучшается переносимость физической нагрузки при сердечной недостаточности и ИБС (минимум на 1 функц. класс);
- улучшается сон – его продолжительность и глубина (восстановительные способности сна);
- повышается устойчивость организма к неблагоприятным факторам окружающей среды (метеорологическим условиям, стрессам, инфекциям);
- используется в комплексной терапии депрессии, депрессивных расстройств, различных психосоматических заболеваний;
- улучшается память и скорость мыслительных процессов и т.д.
Противопоказания:
- недавно перенесённый инфаркт миокарда (до 3-х недель);
- стенокардия IV ф.к.;
- неконтролируемая артериальная гипертензия;
- острые инфекционные заболевания, туберкулез в любой фазе;
- некоторые врождённые и приобретённые пороки сердца;
- тромбофилические состояния;
- эритроцитоз;
- эпилепсия (парциальная и вторично-генерализованная формы);
- бронхиальная астма физического напряжения;
- пароксизмальные формы нарушения сердечного ритма с высоким риском кардиоэмболии.
Проведение процедуры гипокситерапии:
Одна процедура включает 6-8 циклов, общая продолжительность сеанса составляет 30-40 минут. Как правило, курс состоит из 10-20 сеансов. Положительная динамика после прохождения полного курса ПНГ наблюдается в 70-75% случаев.
Перед проведением курса гипокситерапии необходимо обязательно проконсультироваться с врачом-кардиологом!
